Der Beziehungs-Blog von Hepp und Hepp

Schlechtes Gewissen und Mitleid in der Partnerschaft

Oft bekommen wir in der Ehetherapie mit, dass einer der beiden Partner eigentlich aus der Ehe ausbrechen möchte, aber es seinem Partner „nicht antun“ will. Also bleibt er in der Partnerschaft, fühlt sich nicht wohl und leidet. Grund des Leidens ist dann ein schlechtes Gewissen oder auch Mitleid mit dem…

Konfliktbewältigung – Männer und Frauen gehen unterschiedlich vor….

Wenn es um Konflikte geht, haben wir Menschen einfache Strickmuster in deren Bewältigung: fight, flight or freeze. Das war schon vor Millionen Jahren so, das ist auch heute noch so. Und innerhalb dieser drei unwillkürlichen Reaktionsmuster gibt es meistens noch Geschlechtsspezifika: Die Männer werden meistens schweigsamer, verschmelzen mit der weißen Wand,…

Seitensprung – das heißeste Beziehungsthema überhaupt!

Bei fast jedem zweiten Paar in unserer Paarberatung spielt der Seitensprung oder die Außenbeziehung eine Rolle. Und natürlich stellt sich die Frage, warum Menschen in Beziehungen überhaupt Affären haben? Wir gehen davon aus, dass eine Partnerschaft dann gut funktioniert, wenn beide Partner ihre eigenen Bedürfnisse gut kennen und leben. Und auch…

Gretchenfrage – stimmt denn die Liebe noch oder funktioniere ich nur?

Wenn wir bemerken, dass sich ein Paar nur noch über die Alltäglichkeiten streitet, Dinge aus Urzeiten hervorholt und immer wieder käut, dann stellen wir gerne die Frage nach der Basis. Der Liebe, die jede Beziehung trägt. Denn die Alltäglichkeiten stellen für uns lediglich Symptome dar. Symptome, die man beachten sollte.…

Paar-Kommunikation ist erlerntes Verhalten

Kommunikation in der Partnerschaft, eine unterschiedliche Streitkultur und differierende Verhaltensweisen, wenn die Luft dünner wird. Das sind die hauptsächlich genannten Themen, wenn es darum geht, unsere Ehetherapie oder Partnerschaftsberatung in Anspruch zu nehmen. Dabei ist Kommunikation und die sich darum rankenden Eigenschaften ein erlerntes Verhalten. Geprägt durch unsere eigene Biografie…