Wie Energie viel stecke ich in eine Beziehung?

Wie Energie viel stecke ich in eine Beziehung?

Beliebte Dynamik in Beziehungen: Der eine agiert aus, die andere schluckt runter. Oder umgekehrt, was wir in letzter Zeit öfters erleben, dass sich die Männer in den Beziehungen in die Dulder-Rolle flüchten. Sich nicht mehr zu helfen wissen und zu allem “Ja und Amen” sagen, was ihnen an den Kopf geworfen wird. Berechtigt oder unberechtigt. Keine Ahnung, wir sind keine Richter und wir kennen auch nicht die komplette Geschichte. Das einzige, was wir wissen ist, dass es immer nicht nur Opfer gibt, genauso wenig wie es nur Täter gibt. Von dieser Hypothese ausgehend, versuchen wir gemeinsam mit denjenigen, die dann bei uns sitzen, zu ergründen, warum wer wann in welche Rolle geht.

Niemand ist an allem schuld!

Genau. Niemand ist an allem schuld. Und dennoch haben viele Menschen die Tendenz, sich in ihrer Beziehung besonders klein zu machen, nicht dagegen zu halten, nur zu  schlucken. Meistens aus Angst. Angst davor, dass die Beziehung zu Ende geht. Angst davor, alleine zu sein. Angst davor, irgendwie Schuld zu haben und als Schuldiger wahrgenommen zu werden. Oder weil der Status Quo immer noch besser ist als all das, was man sich sonst so ausmalt in seiner Zukunft. Erlernte Rollen. Statt zu schauen, was denn als erwachsener Mensch passieren kann.

Unsere beliebte Frage in einer solchen Situation ist, was denn als Kraft/Kräftigung dazu kommen müsste, damit derjenige, der zurücksteckt, in die Vorwärtsrichtung geht. Dass er sich traut, wieder in seine Handlungsmacht zu gehen, anstatt nur zu dulden. Um dann langsam gemeinsam zu ergründen, was genau in welchen Schritten und in welcher Geschwindigkeit dazu kommen muss, damit der erste und nächste Schritt auch gegangen werden kann. Und wie sehen Ihre Antworten auf meine Fragen aus? Wichtig in diesem Zusammenhang: Die Schritte und die Geschwindigkeit sollten “genau richtig” sein, damit sie auch nachhaltig sein können. Dies deshalb, weil uns ein “zuviel” genauso überfordert, wie ein “zu wenig”.

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