Bindung und Vertrauen gehören zu den wichtigsten Grundlagen einer stabilen Partnerschaft. Sie bilden das emotionale „Sicherheitsnetz“, das Nähe, Intimität und gegenseitige Verlässlichkeit ermöglicht. Gerade in langjährigen Beziehungen können Verletzungen, Enttäuschungen oder auch ein massiver Vertrauensbruch dieses Fundament erschüttern. Aus paartherapeutischer Sicht gilt es dann, sowohl den verletzten Partner zu stabilisieren weiterlesen…
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Belogen werden in der Partnerschaft – und wie damit umgehen
Wenn wir in einer Partnerschaft belogen werden, gerät etwas ins Wanken, das für eine Beziehung zentral ist: Vertrauen. Die Wahrheit zu verbiegen oder etwas zu verschweigen, fühlt sich für viele wie ein tiefer Verrat an – unabhängig davon, wie „groß“ oder „klein“ die Lüge war. Zunächst einmal: Es ist wichtig, die weiterlesen…
Außenbeziehungen und unser Nervensystem
Außenbeziehungen sind gerade oft ein Thema in unserer Paartherapie. Meistens kommen sie durch unsere elektronischen Helferlein ans Licht. Und dann geht das Sortieren in der Partnerschaft los. Unsere Erfahrung – jede Außenbeziehung hat eine mehrjährige Vorgeschichte, sprich, bevor sie begann. Das schleichende Gefühl eines Mangels, der dann auf einmal gestillt weiterlesen…
Skepsis in der Partnerschaft
Manche Menschen gehen ja davon aus, dass gerade in einer Partnerschaft zu hundert Prozent Vertrauen da sein muss. Sonst ist es eben keine Partnerschaft. Und ja, Vertrauen ist eine der Grundlagen für jede gute Beziehung. Aber – es kommt auf das richtige Maß an. Blindes Vertrauen ist dabei nicht anzuraten, weiterlesen…
Gretchenfrage – stimmt denn die Liebe noch oder funktioniere ich nur?
Wenn wir bemerken, dass sich ein Paar nur noch über die Alltäglichkeiten streitet, Dinge aus Urzeiten hervorholt und immer wieder käut, dann stellen wir gerne die Frage nach der Basis. Der Liebe, die jede Beziehung trägt. Denn die Alltäglichkeiten stellen für uns lediglich Symptome dar. Symptome, die man beachten sollte. weiterlesen…