Eine gesunde Kommunikation ist das Herzstück jeder Partnerschaft – sie bestimmt, wie Nähe entsteht, Konflikte gelöst werden und Vertrauen wachsen kann. Aus paartherapeutischer Sicht geht es dabei weniger um perfekte Rhetorik, sondern um emotionale Wahrhaftigkeit und gegenseitiges Verstehen. Viele Paare geraten in belastende Kommunikationsmuster: Rechtfertigungen, Schuldzuweisungen oder Rückzug. Um diese weiterlesen…
Tag: Achtsamkeit (Seite 1 von 3)
Warum eine Trennung manchmal die beste Lösung ist……
In der Paarberatung erlebe ich es immer wieder, dass sich Paare mit großer Ausdauer über einen langen Zeitraum hinweg bekriegen – sei es mit immer wiederkehrenden Themen in Form von Diskussionen, gegenseitigem Knöpfedrücken und / oder dass es in der Sexualität nicht mehr klappt. Ich bewundere hier manchmal die Leidensfähigkeit, die an den Tag gelegt wird. Eine spannende Herangehensweise ist …..
Wer ewig am anderen rumnörgelt, wird irgendwann nicht mehr ernst genommen….
Vielleicht kennen Sie das aus Ihrem eigenen Erleben: Es gibt Menschen, die wiederholen gebetsmühlenartig immer wieder dieselben Sätze oder Bitten oder regen sich schon seit Jahren über dieselben Dinge auf. Meine Beobachten: Wer ewig nörgelt, der wird meistens von seinem Gegenüber irgendwann nicht mehr ernst genommen. Und auf der anderen Seite eskaliert mit der Zeit die Stimmung …
Partnerschaft und Sucht
Nicht allzu oft aber dennoch mehrmals im Jahre werde ich mit Partnerschaften konfrontiert, in denen es um Sucht, meistens von nur einem Partner, geht. Die Hilfe wird meistens vom nicht-süchtigen Partner gesucht, …..
Zu schnelle Trennung?
Ja, auch Abschiede gehören zum Leben, genauso wie es immer wieder einen Neubeginn gibt. Doch gerade bei Paaren stelle ich zwei gegenläufige Tendenzen fest: Auf der einen Seite wird viel zu lange in unguten Be-Ziehungen geblieben, ohne dass die Partner auch nur irgendeine Anstrengung unternehmen, die bisherige „Versuchsanordnung“ zu verändern – beide verharren in einer …..