Sowohl in meinen direkten Coachings, als auch auf dem Psychologischen Portal, für das ich immer wieder Fragen von Ratsuchenden beantworte, zieht sich die Frage „Was kann ich tun, damit sich XY ändert?“ wie ein roter Faden durch die Anfragen. Meistens in Bezug auf Partner, die Eltern und die generelle Familie. Eine meiner Hypothesen ist es, dass wir es nicht in der Hand haben, ob sich ein …..
Kategorie: Einzelgespräche (Seite 15 von 21)
Partnerschaft ist zwar Arbeit, aber kein Projekt
„Partnerschaft ist zwar Arbeit, aber kein Projekt“ – ein etwas sperriger Titel mit folgendem Hintergrund. Ich erlebe es häufig, dass bei den Paaren, die zu mir in die Paarberatung kommen, die Frauen eine größere emotionale Bandbreite haben und diese auch zeigen. Meistens beginnt dann ein Kreislauf – je mehr die Frauen von ihrer Emotion zeigen, desto mehr verschmelzen ……
Das innere Umzugsteam steht immer bereit
Es gibt Menschen, für die der eigene Fluchtweg sehr wichtig ist. Wenn es bei ihnen mal nicht so gut läuft, wenn es Konfrontationen und Auseinandersetzungen in der Partnerschaft gibt, dann steht ihr „Inneres Umzugsteam“ meistens sofort Gewehr bei Fuss. Die Notfallpläne werden augenblicklich aktiviert, Auswege gesucht, Gedanken nachgehangen und Lösungen produziert. An sich nichts Schlimmes. Höchstens furchtbar anstrengen ….
Reden oder Schweigen?
Reden oder Schweigen – was ist die bessere Alternative, wenn einen etwas am Verhalten seines Partners stört? Generell gibt es hier wohl eine Einteilung in „Ichtig oder Falsch“, weil es jeweils von der Situation abhängt. Allerdings stelle ich in meiner Coachingpraxis mit Paaren fest, dass die Tendenz eher in Richtung Schweigen, Aussitzen, Verharmlosen geht. Um des lieben Friedens willen oder weil man aus …
Rücksichtnahme aus Angst vor Bindungsverlust
Nicht dass wir uns von Anfang an falsch verstehen – ich liebe Menschen, die Rücksicht nehmen. Rücksicht auf sich selbst und daraus auch Rücksicht auf ihr Umfeld. Die also ganz genau mitbekommen, was in ihnen vorgeht und wie es ihrem eigenen Körpersystem geht – und mit derselben Achtsamkeit auch mit ihren Mitmenschen umgehen. Allerdings – manchmal ist Rücksichtnahme ….